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東高崎店 2016年7月2日

第6回健康講座

東高崎店では6月28日(火)に第6回健康講座を行いました。
9名という大勢の方に来ていただきました。

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健康のバロメーターというテーマで尿と汗の役割、
検診での尿検査の見方や汗の働きについてお話しました。

尿漏れを防ぐ骨盤底筋の筋力アップ体操のビデオを見たり
免疫力アップの若甦、乳酸菌入りの大麦若葉を試飲したり
体臭・にきび予防の石鹸、ボディーソープのご案内をしました。

水分を摂り適度な運動をを行い、汗や尿を出して体の巡りを良くし
体調を整えて夏本番に備えましょう。